안녕하세요 여러분!! 후레이크입니다~^^ 오늘은 콜라에 대해서 잠깐 이야기 해보려고 해요. 제가 워낙 콜라를 좋아하다보니 주위에서 콜라에 안좋은 점을 너무 강조해주셔서 제가 공부해보고 직접 포스팅 해보려고 합니다.. ^^;; 조사를 하다보니 충격적인 실험결과를 하나 발견했는데.. 오늘은 그것을 소개해보려고 해요.
실험은 한명의 남성이 콜라를 10일동안 먹으면 몸에서 어떤 변화가 생기는지 직접 실험한 후기인데요. 이걸보시면 콜라를 끊고 싶은 마음이 강렬하게 들지도 모릅니다. 함께 보시죠~^^
하.. 도대체 어떻게 끊으라는건지..그 목넘김과 달달한 맛을 한번 맞보고 나면 쉽게 잊을 수가 없죠... 거기다 치킨, 피자, 햄버거를 먹을때 콜라(탄산)가 빠지면 너무너무너무~~~ 섭섭합니다....
설탕량 좀 보세요.....미국 로스앤젤레스에(LA)에 살고 있는 50세 조지 프라이어라는 사람이 실험을 한가지 했습니다. 탄산 음료에 함유된 설탕이 건강에 미치는 치명적인 결과를 사람들에게 알리고자 본인이 직접 한달동안 하루에 콜라 10캔을 먹었습니다.;
조지는 평소에 운동과 식단 관리를 철저히 해왔던 사람이었기 때문에 기존의 생활 패턴은 유지하면서 콜라를 마시는 것만 추가를 했다고 합니다.
그럼...... 그 결과는 과연 어떻게 되었을까요..?? 한번 추측해보세요.
짜잔!!!
정확히 한달이 지난후!! 조지의 몸무게는 86kg를 찍었습니다. 시작하기 전이 76kg이었으니까 무려 10kg이 증가한거죠......... 또한 혈압도 129(수축기)/77(이완기)에서 145(수축기)/96(이완기)으로 상당히 높아졌습니다.
이정도 수치면 무려..... 1기 고혈압에 해당하는 수치입니다...
조지는 다이어트와 운동을 하던 사람이었으니 이정도지 평소 관리를 안한 사람이었다면 더 처참했겠죠.. 조지는 실험을 끝마치며 설탕이 우리 몸에 얼마나 좋지 않은지 사람들이 심각하게 느껴야 한다며 실험에 대한 소감을 말했습니다.
조지는 실험을 끝내고 망가진 식습관을 바꾸는데 상당한 어려움을 겪었다고 합니다. 탄산이 얼마나 몸에 좋지 않은지 느낌이 조금 오십니까.....?? 이쯤되면 콜라를 먹으면 우리몸에서 도대체 어떤 반응이 일어나는지 궁금해집니다.
그건 다음편에서 자세히 다뤄보도록 할께요~^^ 이상 콜라를 10일 동안 먹으면 몸에 어떤 변화가 생기는지에 관해 알아보았습니다. 도움이 되었다면 좋겠네요~ 읽어주셔서 감사합니다~!!^^
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